■

　朝、いいお天気だとす〜〜ぐ「どっか行きたい」「どこか、おつかい（遠出）はないか」と一瞬だけれどおもっちゃう不肖kominka（ツマ）田舎のヨメは「そげん遊んどかれん（意訳。いつも遊んでばかり・・・と、ご近所で思われている？）」こないだの写真をみなさまへ・・・・

　山頂「坊主岩」
　←　鎖で登るの・・・こわい（笑）

　機会があればぜひハイキングコースですから（といっても登山はやはり、きちんとした「靴」の装備だけは、お勧めいたします）わりと気安く登れると思いますどうぞ、山頂からの景色をお楽しみください。

　こないだいとしま整骨院で施術してもらいながら・・・・どうも「あれ」で腰のすじ？ を痛めたようで小さな痛みがあるのでしたそれを今回、扱ってもらったのよいろいろ相談しつつ。ひと月に一度くらい「とんぼ登り」３０分登山コース（白木峠からネ）足腰を、鍛えるためにえへ、わたくし本当にトロイ・体力がないので・・その程度でも「しないよりまし」と励ましてもらいましたので「ちょろっと」時間を見つけて登山しようと思っているところですが・・・不言実行やね（笑）がんばりま〜〜す。

いとしま整骨院ＨＰ
https://itoshimaseikotsuin.wordpress.com/

※「いとしま整骨院」ねおかげさまで繁盛しております、kominka（ツマ）が紹介した人はたいてい「通ってある」みたい、だから「合った」んでしょうな（笑）よかったです〜〜土日も別の方が施術を「同じように」（同じところで働いていたらし）してくれるから安心です・・・だから『予約』だけれど年中無休（？）で、開業中ですお薦めいたしますわりと上手なほうだと思います。

　ではどちらさまも、寒暖の差が大きくて風邪ひきさんが増えているようですから、くれぐれもご用心くださいネ「風邪は万病のもと」といいますし・・・・ではではみなさま、今日もよい一日でありますように♪♪