[からだ・バランス]
還暦になる少し前に（ははは、年がばれる）「いとしま整骨院」の宣伝にもなるからと、愚息みかん（箱入り息子）から「口こみ（わたくしの、宣伝効果）」を、言われ。特にどこか悪いという自覚もないし～～と、言いながらもひと月に一度施術してもらっていたのだった（保険がきく範囲で）まだ、お客さんも少なくて３０分を１時間くらい、あれこれ教えてもらったり。
しわ～っと体がゆがんできているようで（自覚はあまりなかったけろ・・・）長く運転していると「左側」が、下がって肩が少し低くなっていることも、あったので。あと、ひざから下がとても冷える・・・のは「しこふみ」がいいとか動き方を、習ったりもした。なにも「機械を」使わなくてできること、が多かったので不肖kominka（ツマ）にはわりと「合って」おりました。
わたくしも、いまや「神頼み」の部分もあり・・・・
※過去ログより 2017.6.14.
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まだ。よそごとだった５０代ではある（拙ブログをご笑覧の「若い方」も）体力に自信がある方も・・・どうもないでも、気をつけましょうネ（笑）
ひざ・腰、眼医者さん、補聴器問題 etc じ～わじわと（？）加齢による体の異変（おーばーだけれども）は、年を重ねるとともに増えてはいくのでした。不肖kominka（ツマ）うるさく大げさに言う（書く）ので・・・・でも、ご心配には及びませぬ「ふつう」の「年相応な」体の悩みと思われるのでしたあは。
※過去ログより 2024.3.21.
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「特に問題はない」程度、加齢？ ストレス？ といえばもう、なんでもそうなりますからねぇたとえば、整骨院で言えば脊柱管狭窄症手術を「受ける（日程）」も決まっていた方が毎日、通い家でも体操をしてとうとうよくなったという方を知っていますが。今でも体操は続けられているそうです。
シャッターも「経年劣化」は、あると思います。
今朝のテレビであっていた「被災地でのウィッグ（つけ毛）」・・・・避難所での「人目」が気になる問題。それだけプライバシーが守られてないということなのだろうけれど。治療中の方とか切実な悩みと思います。
いちおうの被害が落ち着いたら、「自分の恰好」が気になるのは人間の常。パレスチナは停戦になりましたが（もちろん油断はできない、国際事情もありそうだし）ウクライナはまだまだ戦闘状態にあります。
※過去ログより 2023.1.1.
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あそこの「おがたま」の木・・・・今は、ない（涙涙）
赤い丸は、今度（年末に）解体された元酒屋さん（涙）
※過去ログより
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できれば体にメスを入れるのは（わたくし体力もないし・・・・あとあと１年くらいは影響があるしにゃあ）避けたいと思っており、お風呂のお湯の中で体操（ストレッチ我流）したり昼間、おつかいの途中で２０分くらい歩いて用事をすませたり・・・・笑える程度ですけれど、自分なりに。
ここ数日いいお天気でしたがまた、寒くなりそうですどうぞご自愛くださいネ。今日もよい一日でありますように～～～♬
